juillet 26, 2019
pastèque

La Pastèque Hydrate, Détoxifie et Nettoie

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 6 min Le fruit emblématique de la belle saison ne fait pas que nous régaler : la pastèque aide aussi notre organisme à bien fonctionner.
juillet 26, 2019
câlins

6 bienfaits des câlins

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 6 min Les câlins sont incontestablement la plus belle forme de communication, car ils permettent à l’autre personne de savoir qu’elle compte à vos yeux.
juillet 26, 2019
charge mentale

Charge Mentale : Maladie des Femmes Épuisées

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 6 min Si vous sentez le fardeau de devoir tout gérer, nous mettons en lumière ce qu'il faut savoir sur le syndrome de " Charge Mentale " .
juillet 26, 2019
émotions

Émotions, les Ressentir pour en Guérir

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 6 min Certaines personnes engourdissent leur émotions par l’alcool, la drogue, le shopping ou autre. Mais les émotions doivent être ressentis pour être guéris.
juillet 26, 2019
traumatismes

Peut-on souffrir des traumatismes de nos ancêtres ?

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 8 min Chacun de nous est inscrit dans une lignée familiale. Nos traumatismes ne datent pas forcément de nos parents mais d'un temps bien plus lointain.
juillet 26, 2019
esclaves

Évitez tout ce qui pourrait faire de vous des esclaves

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 18 min Vous sentir esclaves... Patti Smith raconte son histoire et se confie « Il est temps que je me confronte à ma propre chronologie. »
juillet 26, 2019
douleurs

Les sources de douleur selon l’état émotionnel

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 10 min La douleur, quand la vie devient difficile, impression d’être sur des montagnes russes émotionnelles. Ces émotions peuvent dégrader votre santé physique...
juillet 26, 2019
les émotions refoulées

Les émotions refoulées entraînent des problèmes

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 15 min Toutes les émotions refoulées dans votre for intérieur, parce que vous n’arrivez pas à les verbaliser, créent la maladie.
juillet 26, 2019
sans cris

Éduquer sans cris en se servant de son cœur

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 11 min Éduquer sans cris est la meilleure option en tant que parents et éducateurs/trices. Crier n’est ni pédagogique ni sain pour le cerveau de l’enfant.
juillet 26, 2019
mémoire

Les techniques d’entrainement cérébral pour la mémoire

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 16 min Comment se porte votre mémoire? Comme la plupart des gens, il est probable que vous ayez besoin d'aide dans ce domaine. La méthode "Palais Mental" ou "Loci"
juillet 26, 2019
douleurs chroniques

Douleurs Chroniques, les aliments à éviter !

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 12 min Les douleurs chroniques, un problème très répandu, la fibromyalgie en est une forme courante. Certaines aliments consommés pourraient en être responsables
juillet 26, 2019
sonothérapie

Sonothérapie, pour détendre le corps & l’esprit

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 6 min Il est possible d'accéder à une forme de bien-être physique et mental grâce à la La Sonothérapie,
juillet 10, 2019
gombo

Le Gombo contrôle la faim et le diabète, réduit le cholestérol et supprime la fatigue

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 18 min Vanté par de nombreux nutritionnistes, le gombo constitue un aliment sain, de haute valeur nutritionnelle. Zoom sur ce légume aux multiples bienfaits
juillet 10, 2019
masser les pieds

L’Importance de masser ses pieds avant de dormir

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 7 min Les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute sa charge. Ils subissent souvent des agressions au quotidien et nécessitent un soin particulier.
juillet 10, 2019
gentillesse

La gentillesse est une force selon Matthieu Ricard

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 4 min La gentillesse est une véritable source d’épanouissement et de nombreuses études ont démontré que l’altruisme contribuait au bonheur et à la longévité!
juin 29, 2019
climatisation

Les dangers de la climatisation sur notre santé

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 4 min La climatisation nous permet de maîtriser les fortes chaleurs mais l’homme supporte difficilement des changements de température trop brutaux. Pourquoi ?
juin 29, 2019
canicule

Canicule : 5 gestes naturels pour bien dormir

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 4 min Avez-vous du mal à dormir le soir avec la chaleur qu'il fait ? Voici cinq gestes naturels simples qui vous aideront à mieux dormir malgré la Canicule.
juin 29, 2019
PIEDS NUS MER

15 avantages de marcher pieds nus

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 7 min Quand l’été arrive, certaines personnes aiment libérer leurs pieds et marcher pieds nus. Quels sont les avantages de la marche nu pieds en réflexologie ?
juin 28, 2019
méditation

La méditation contre le vieillissement cellulaire

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 5 min Avec des effets bénéfiques pour le corps comme pour l’esprit, la méditation est un atout pour combattre les difficultés liées à l’âge.
juin 22, 2019
empathie

Des Cours D’Empathie Pour Enfants

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 4 min Au Danemark, les enfants âgés de 6 à 16 ans suivent des cours d’empathie, pour comprendre l'autre et cesser de le juger à travers leurs propres filtres.
juin 22, 2019
vitamine d

La Vitamine D Contre les Infections et les Risques de Cancer

Temps estimé de lecture /Reading Time estimated : 13 min Baisse de douleurs ,regain d’énergie & diminution de dépression chez des patients souffrant de douleurs musculosquelettiques après réception de vitamine D.