Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :8min Inspirées de la pratique des moines bouddhistes, les techniques de la méditation agissent sur le fonctionnement & la structure du cerveau.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :6min Sourire est certainement l’une des plus belles choses que l’homme puisse faire. C’est un geste qui provoque du bien-être á tout le monde.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :2min Une étude menée par le chercheur Bert Uchino a démontré les effets négatifs de certaines relations dites « mitigées » sur notre santé et notre longévité.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :4min Alors que la majorité des enfants taisent à leurs parents leurs déboires liés à l’école, la meilleure solution semble la prévention contre l'harcèlement.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :5min Les rencontres fortuites ne sont jamais anodines, elles font l’objet de quelque chose de plus grand, céleste, et elles servent toutes un objectif ambitieux.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :8min Nous pouvons trouver l’écho à nos doutes dans les réponses de l’Univers. Voici pourquoi cela finit par arriver. Il existe des raisons pour lesquelles nous ne faisons pas les bonnes rencontres.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :4min Strong woman is straightforward about their wants and needs. She may has a background tenacious & passionate that others take offense to.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :5min Les bruits, les odeurs ou les émotions ont tendance à vous submerger ? Et si vous étiez hypersensible ? Cette BD pourrait bien vous aider à le découvrir.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :10min Encore aujourd’hui, nombreux sont ceux qui voient le pardon comme un signe de faiblesse. Le signe d’une personnalité influençable et facilement manipulable.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :3min Outre le fait d’écouter de la musique pour avoir le sourire et repousser le stress selon le Dr Michel LeJoyeux, chanter seul, même faux rendait heureux
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :8min Le bonheur est une notion qui a toujours fait couler beaucoup d’encre. Dans cet article, je vais aborder le sujet sur un ongle chimique et non philosophique
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :9min Cela me déchire de voir combien de personnes souffrent encore d’un manque de confiance en elle de stress, c’est pourtant simple quand on a compris le truc
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :7min Certains n’ont aucun contrôle sur leur bienêtre émotionnel.Ils sont biens quand ça va bien &déprimés quand ca va mal Comment être heureux quoi qu’il arrive?
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :8min L’ego est une identité artificielle que l’on construit au fil du temps. Cela concerne toutes les pensées, toutes les idées que l’on a sur nous-mêmes.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :6min La plupart d’entre nous n’avons que très peu conscience de nos pensées. Elle nous contrôlent. Hors que nous sommes bien plus grands que nos pensées.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :6min Avez-vous déjà appris comment lâcher prise en profondeur ? La plupart des gens non.
Alors, comment laissez-vous aller les choses naturellement ?
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :8min Nous passons notre temps à faire des efforts à être perfectionniste que nous passons à coté de ce qu'est la vie :être ancré dans le présent sans résistance
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :10min Méditer en étant complètement libre de nos pensées avant de pratiquer, est-ce possible et comment y parvient on vraiment ?
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :7min Dans les moments difficiles tout semble s’écrouler & glisser sous nos pieds.C’est dans ces moments-là qu’il faut chercher au fond de soi la force de résister
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :6min La méditation ce n’est pas juste être calme et paisible c’est bien plus que cela.Cela ouvre un espace pour voir le mouvement vif et puissant de vos émotions
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :7min Est-ce que vous vous sentez souvent déçu par d’autres personnes ou par certains événements dans votre vie ?Le point commun à tout cela, ce sont les attentes
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :6min Voici les 5 principaux mythes à propos de la méditation pour que cela ne vous empêche plus de pratiquer votre méditation.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :7min Un problème qui peut accumuler de la colère & faire baisser votre estime personnelle est de prendre les choses trop personnellement 6 habitudes pour arrêter
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :11min Avancer consciemment... lorsqu' on a la tête axée sur les résultats, notre prime, nos responsabilités... Partage d'expérience d'une Psychologue Energétique
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :6min Si vous sentez le fardeau de devoir tout gérer, nous mettons en lumière ce qu'il faut savoir sur le syndrome de " Charge Mentale " .
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :17min Vous sentir esclaves... Patti Smith raconte son histoire et se confie « Il est temps que je me confronte à ma propre chronologie. »
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :9min La douleur, quand la vie devient difficile, impression d’être sur des montagnes russes émotionnelles. Ces émotions peuvent dégrader votre santé physique...
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :14min Toutes les émotions refoulées dans votre for intérieur, parce que vous n’arrivez pas à les verbaliser, créent la maladie.
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :9min La reconnaissance au travail a impact considérable sur la motivation, l'engagement, la qualité de votre environnement professionnel.. Comment bien faire ?
Temps estimé de lecture /Reading Time estimated :7min Apprendre à comment honorer ses résolutions avec bienveillance, amour, sérénité et sans culpabilité ni angoisse. Comprendre son processus intérieur.